Wszelkie niedobory czy nadmiary witamin są niebezpieczne dla naszego zdrowia, ale w okresie ciąży ma to szczególne znaczenie. Najlepiej byłoby dostarczyć niezbędnych składników za pomocą odpowiedniej diety, ale czasami jest to trudne do osiągnięcia. Dobrym rozwiązaniem okazują się witaminy dla ciężarnych, jednak warto wcześniej skonsultować to ze swoim lekarzem. Czego więc potrzebuje przyszła mama? Czytaj dalej →